FUNCTIONAL KINETIC
CHECK-UP

„Die Individualität und somit der Erfolg eines
Trainings basiert auf der systematischen
Befunderhebung im Rahmen eines ganzheitlichen
und zeitgemässen Ansatzes.“

Functional Kinetic Coach

Das Modell «Functional Kinetic Coach»

Das Modell «Functional Kinetic Coach» beruht auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, wonach die muskulären und faszialen Vernetzungen unzertrennlich sind und unseren ganzen Körper durchziehen. Sie werden als Muskelketten bezeichnet und sind teilweise von Kopf bis Fuss als eine einzige Struktur zu verstehen. Eine Unregelmässigkeit an einer Stelle hat unweigerlich Auswirkungen auf die restliche Muskelkette. Die Auslöser für Beschwerden oder Leistungseinbussen sind somit mehr als ein lokales Geschehen und sollten in ihren Zusammenhängen analysiert werden.

Was umfasst das Modell?

FASZIALE SYMPTOMANALYSE

Stellt sozusagen unser Frühwarnsystem dar und zeigt uns angehende oder bereits vorhandene Leistungseinbussen bzw. gesundheitliche Beschwerden auf. Die Analyse erfolgt durch eine strukturierte Befragung und durch einen Empfindlichkeitstest mit Palpation (Abtasten).

 

HALTUNGSBEURTEILUNG

Von ihrem Körper wird ein Foto gemacht. Der Trainer beurteilt die Haltung und allfällige Unregelmässigkeiten. Aufgrund der Abweichungen können die betroffenen Muskelketten bestimmt und die Quellen der Beschwerden und/oder Leistungseinbussen ermittelt werden.

FUNKTIONELLER BEWEGLICHKEITS- UND
KRAFT-CHECK-UP

Die Muskelketten werden in ihrer Beweglichkeit und Kraft getestet und vervollständigen die ganzheitliche Beurteilung. Allfällige Defizite werden aufgedeckt und können in die Trainingsplanung integriert werden.

VERNETZTES DENKEN

Die Medizin kann heute die einzelnen faszialen Symptome, die Haltungsbeurteilung sowie die Beweglichkeit und Kraftfähigkeit den entsprechenden Muskelketten zuordnen. Dieses Wissen und die Resultate aus dem FKC Check-up ergeben ein ganzheitliches und zusammenhängendes Bild, welches in die Trainingsplanung für ein funktionelles Training herbeigezogen wird.

Das Tatkraft
Team

Vielseitig und
Erfahren.

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