Das
AWL*-
Prinzip

* Alles wird leichter

ein Maximum an Lebensqualität

Im Buch “Das AWL-Prinzip” (Alles wird leichter) macht Andreas Lanz transparent, was Glück und Erfolg gefährdet, und dass negatives Denken viel potenter in uns verankert ist, als positives. Er regt uns an, über unsere Gewohnheiten kritisch nachzudenken, um eine Grundlage zu schaffen, unsere Gesundheit nachhaltig aufzubauen, sie zu pflegen und für unsere Zukunft zu erhalten. Dies mit dem Ziel, ein Maximum an Lebensqualität geniessen zu können.

ideale Vorbereitung
auf Alltagsbelastungen

Andreas Lanz zeigt auf, dass sich körperliches Training auf jede Person, jeden Beruf und jede Sportart abstimmen lässt, und es so die ideale Vorbereitung auf Alltagsbelastungen ist. Er spricht auch Sinn und Unsinn vom Training an Fitness- und Cardio-Geräten an, und Sie erfahren aus erster Hand, wie Sie Ihr beschränktes Zeitbudget am effizientesten nicht nur in Ihr persönliches Training, sondern auch in Ihre Ernährung investieren, um damit das Maximum aus Ihren persönlichen Ressourcen herauszuholen.

Am besten gleich
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Das Buch ist für CHF 20.00 erhältlich und kann direkt bei Tatkraft-Training bestellt werden. Auf den pinken Button klicken, E-Mail mit Ihrer Adresse und gewünschte Anzahl Bücher abschicken und Sie erhalten das Buch per Post.

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